Tendemos a alejar a nuestros hijos e hijas de la cocina porque cocinamos con prisa o porque tememos que se hagan daño, pero ¿qué te parece compartir tiempo con tus hijos e hijas y enseñarles a hacer recetas de Navidad? Es un momento de juego y de diversión que podréis disfrutar juntos. Cocinar con ellos te ayudará a...

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El calor del verano puede alterar el apetito... ¡de los niños y también el nuestro! Por eso hoy, en Educo, te proponemos 10 recetas de verano para disfrutar en familia. Alimentación saludable también en verano Las altas temperaturas pueden influir en la necesidad de ingesta de alimentos de los pequeños (y también en...

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Halloween está a la vuelta de la esquina y desde Educo, tenemos una propuesta que seguro te encantará: ¿qué tal si convertimos Halloween en una oportunidad para que los peques coman verduras y frutas sin rechistar? Sí, como lees. Creemos que la famosa Noche de Brujas puede ser el empujón que necesitamos para que...

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La acelga es un alimento sano y nutritivo que aporta vitaminas, yodo, potasio, calcio, hierro y magnesio . Por eso, es muy recomendable incorporar las acelgas a la dieta de toda la familia, sobre todo en la de los más pequeños de la casa. Ahora bien, ¿a tus hijos les gustan las acelgas? ¡No respondas! Creemos...

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El 27 de septiembre es el Día Internacional del Turismo, ¿lo sabías? ¿Ya sabes cómo lo vas a festejar? En Educo , te invitamos a viajar con nosotros. Sí, no estamos locos. Te proponemos un viaje a través de la gastronomía, unas vacaciones a lo largo y ancho del mundo conociendo algunos platos típicos de diferentes...

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