8 ideas para hacer deporte junto a los niños
abril 30, 2018¿Sabías que menos del 40% de los niños y del 30% de las niñas realizan una hora de actividad física cada día ( Datos del Informe 2016: Actividad física en niños y adolescentes en España )? Estos porcentajes disminuyen durante la adolescencia, cayendo a 22% de los adolescentes y 8% de las adolescentes de 17-18 años...
De marcha con la familia
enero 19, 2018Hacer senderismo en familia no solo es una manera divertida para disfrutar juntos del aire libre. Tal y como os contamos en este artículo , las caminatas fomentan el ejercicio físico, mejoran la salud y nos permiten aprender a compartir y a valorar la naturaleza. Pero para que los más pequeños se animen, hay que...
Claves para inculcar pasión por la naturaleza
julio 21, 2014Saber disfrutar de la naturaleza solo tiene beneficios: es una manera de aprender sobre el mundo en el que vivimos, fomenta el ejercicio físico y mejora la salud. A los niños además les permite explorar libremente, les prepara para solucionar problemas, aprenden a compartir y convivir, y a valorar lo que tienen. Si...
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